Por Natalia Muñiz Una versión en lectura fácil de la Convención Interamericana sobre la Protección de los Derechos Humanos de las Personas Mayores se puede bajar gratuitamente de Internet. Una versión de la Convención Interamericana sobre la Protección de los Derechos...
El cerebro de quienes leen se mantiene más joven y activo y, además, esas personas tienden a sentirse menos solas e incluso a dormir mejor Leer es una de las principales formas de ejercer la “neurobic” o gimnasia mental, actividades para mantener el cerebro joven y...
Todos los 29 de junio se celebra la Solemnidad de San Pedro y San Pablo, día en que se reconocen las virtudes cristianas de dos de los más grandes y reconocidos apóstoles que defendieron con su vida el Evangelio. Este año en Chile se adaptó su celebración para el día...
Ponerse las vacunas que corresponda, evitar el contagio de patologías respiratorias y el autocuidado son fundamentales para no enfermarse en esta época. Continúan las bajas temperaturas en esta temporada, sobre todo durante las mañanas y tardes. De no cuidarse, esta...
La soledad, el aislamiento y el duelo por la pérdida de un ser querido son factores determinantes para que aparezca la depresión en las personas mayores, en quienes las consecuencias pueden ser tan graves que les lleven a la muerte. Su entorno y la familia deben estar...
Una investigación realizada por los Institutos Nacionales de Salud (NIH son sus siglas en inglés) de Estados Unidos, reveló que los adultos que bebían agua de manera regular y que por lo general se mantenían bien hidratados hacían su envejecimiento más lento. Sin...