Tomar agua atrasaría el envejecimiento y aparición de enfermedades degenerativas en adultos mayores
Una investigación realizada por los Institutos Nacionales de Salud (NIH son sus siglas en inglés) de Estados Unidos, reveló que los adultos que bebían agua de manera regular y que por lo general se mantenían bien hidratados hacían su envejecimiento más lento. Sin...
Por qué el 6 de enero se celebra el Día de Reyes Magos y cuál es el origen de la tradición
La fecha del 6 de enero conmemora la llegada de los Reyes Magos, también conocidos como Melchor, Gaspar y Baltasar, a Belén para rendir homenaje al recién nacido Jesús. Según la tradición cristiana, estos sabios viajeros siguieron la «Estrella de Belén» durante doce...
Nutrición y ejercicio, el binomio para revertir la fragilidad
La Joint Actions Advantage, iniciativa de la Unión Europea para promover una vejez sin discapacidad, define la fragilidad como un estado de extrema vulnerabilidad de los ancianos a factores estresantes endógenos y exógenos que los exponen a un mayor riesgo de...